Effektives Ganzkörpertraining für jede Altersgruppe. Ganz besonderen Wert wird auf die richtige Haltung und Ausrichtung gelegt.
Die erste Stunde wird als Schnupperstunde angeboten. Trinkflasche und Matte mitbringen.
Vereinsmitglieder : 55,-€ Paarweise : 100,-€ Nichtmitglieder : 65,-€ Paarweise 110,-€
Es gibt auch die besondere Möglichkeit, dass die Teilnehmer bei Verhinderung, einen Ausweichtermin am Mittwoch in Langen Treffpunkt 16:00Uhr oder in Doren in der Hauptschule im Turnsaal um 19:30 wahrnehmen können!
Im Frühjahr 2024 ab 09.01. folgt der 2. Block !