Das Ganzkörpertraining umfasst Koordination, Kräftigung speziell der Körpermitte und die Tiefenmuskulatur.
Zum Abschluss Dehnen wir für mehr Beweglichkeit im Alltag.
Beginn: 19:30 Uhr
Wo: Turnhalle der Volksschule Sulzberg
- Handtuch mitbringen
- 1. Schnupperstunde gratis
- weitere Infos/Fragen bei Richard Fink 06642407603